תנועות לא רצוניות בפנים – גורמים וטיפול
תנועות לא רצוניות בפנים מהוותתסמונת ממנה סובלים...
איך העלייה לתורה משפיעה על חתן בר...
הילד הגיע למצוות? מזל טוב! כעת עליכם...
כאבי גדילה בילדים – מאפיינים וטיפול
כאבי גדילה הם תופעה נפוצה אצל ילדים...
טיפול טבעי במחלות באמצעות צמחי מרפא
אנשים רבים מחפשים היום טיפול טבעי במחלות...
בדיקת PSA לגילוי הסרטן הנפוץ בגברים
סרטן הערמונית נחשב לסוג הסרטן השכיח ביותר...

הצצה אל חייהם של ילדים בסיכון

מיהם ילדים בסיכון ומהן המסגרות המתאימות להם? שכבות רבות של בני נוער מגילאים שונים נחשבים לנוער בסיכון, כאשר גם להגדרה הזו ישנם מספר רבדים וחלוקות. הדעה הרווחת היא שילדים אשר נחשבים לנוער בסיכון בדרך כלל באים ממעמד סוציואקונומי נמוך, משכונות מצוקה או מעיירות פיתוח אך זהו כלל לא המצב.

חיים מאושרים

בשנים האחרונות חלה עליה ניכרת במודעות לנושא בריאות האדם, כשמחקרים שנעשו ב-50 השנים האחרונות מוכיחים ברובם קשר ישיר בין הגוף לבין הנפש. כלומר, כשהנפש שלנו בריאה, כאשר אנו חשים סיפוק במגוון תחומי חיינו; עבודה, זוגיות, הורות וכדומה, הסיכוי לחוות רגעי אושר יומיומיים עולה, מה שצפוי להשפיע ישירות על נפשינו וגופינו כאחד.

לעומת זאת, כשמשהו יוצא מאיזון בחיינו, זה אוטומטית משפיע על הנפש ומעלה את הסיכוי להיווצרות מגוון תופעות והפרעות, תסמינים, מחלות ובעיות רפואיות. החדשות הטובות הן, שאם נהיה מודעים לכך נוכל לאתר את הטיפול המתאים לנו ביותר.

חשיבות הבית התומך לפעוטות וילדים

אין ספק שלגדול בבית מכיל, תומך ומחבק הוא הבסיס לאושר והצלחה בקרב ילדים. תפקיד ההורים הוא קודם כל להעניק את התחושה שלא משנה מה קורה, יש מי שנמצא שם עבורם.

מהמקום הזה אפשר לצמוח, לגדול, להתחזק ולקבל את היכולות והכלים להתמודד בשלב מאוחר יותר עם כל מה שהחיים מזמנים לנו. ככל שהסביבה התומכת שלנו (ההורים, המורים והמדריכים שלוקחים חלק בחיינו) תציג בפנינו יותר אתגרים במהלך החיים ותאפשר לנו להתמודד איתם, כך בשלב שבו נפרוש כנפיים לעצמאות, נוכל לבטוח בעצמנו ולפתח חוזק נפשי ופיזי.

בכל פעם שהחיים שלנו יצאו ממסלולם מכל סיבה שהיא, וגם כשייראה לנו שהכול קורס, בסופו של דבר נצא מזה מכושלים, חזקים ומוכנים יותר לאתגר שבא אחרי.

בית תומך לילדים
חרדה
לחץ במה
כישלון

התמודדות עם תחושה של איבוד שליטה

אז מה עשוי לגרום לנו לקושי רגשי בחיים, ומהם אותם אתגרים שכולנו צפויים להיתקל בהם בזמן כזה או אחר? הנה מספר דוגמאות:

  • גירושים, פרידה מבני זוג או מוות של אדם קרוב
  • שינויים וקשיי הסתגלות: מעברי דירה, מעבר לחו“ל, עבודה חדשה, בית ספר חדש, גן חדש וכדומה.
  • פיטורים מעבודה
  • כישלונות או חוסר הצלחה
  • תאונה או טראומה
  • מחלות פיזיולוגיות שונות

כיצד קושי רגשי בא לידי ביטוי בגוף ובנפש?

הצורה שבה נבטא מצוקה כלשהי משתנה מאדם לאדם. אצל חלקנו, הקשיים הרגשיים יבואו לידי ביטוי בגוף ופיתוח מחלות של ממש.

אחרים לעומת זאת יכולים להראות בריאים לחלוטין כלפי חוץ, אך נפשם תהיה מיוסרת והמצוקה תדיר שינה מעיניהם.

כך או כך, כל מצב שכזה מצריך טיפול הן לנפש והן לגוף על מנת להביא לריפוי מלא.

קושי רגשי
כאבי ראש

פוסט טראומה, חרדה וכאבי ראש

חייל שחווה אבדן של חברים קרובים בזמן לחימה צבאית למשל, יכול שלא להפגין שום סימן של שברון לב, אך בשנים מאוחרות יותר זה יבוא לידי ביטוי בפוסט טראומה, חרדות, פחדים, קושי לישון בלילה, כאבי ראש ומיגרנות כתוצאה מסטרס, בריחת שתן ועוד.

אדם כזה יזדקק לטיפול משולב אצל פסיכיאטר, טיפול אצל אורולוג, טיפול במיגרנות וכאבי ראש ואולי גם שילוב של טיפול טבעי מעולם הרפואה המשלימה כגון טיפול פרחי באך.

טיפול בבעיות התנהגות אצל ילדים

ילד שחווה גירושים קשים של הוריו יכול לפתח עם הזמן בעיות התנהגות, בעיות קשב וריכוז, קשיים חברתיים, קשיים לפתח מערכת יחסית, ועוד.

טיפול פסיכולוגי לשחרור פחדים

דוגמא לטיפול בפחדים וחרדות תהיה זוג הורים אשר חוו היריון בריא אך איבדו את תינוקם במהלך הלידה.

כתוצאה מכך, האם מפתחת פחדים להיכנס שוב להריון וזקוקה לליווי פסיכולוגי.

טיפול
גוף ונפש

דרכים לטפל באדם - כשנפש וגוף מתחברים

כאמור, יש קשר ישיר בין הגוף לבין הנפש, אך כיום אין כל סיבה להתמודד עם הקשיים בכוחות עצמינו, שכן יש מגוון שיטות טיפול יעילות ומוצלחות. חלקן קשורות לעולם הרפואה, אחרות מגיעות מעולם הרפואה המשלימה ויש גם טיפולים טבעיים מסוגים שונים.

החכמה היא לדעת לזהות את הבעיה ולהתאים לאדם תכנית טיפול ייעודית שתסייע לו להתמודד עם הקושי, על מנת לאזן מחדש את הגוף והנפש.

פרסום כתבה באתר