נפשי

בניגוד למה שרבים אולי חושבים, טיפול נפשי הוא לא נחלתם של בודדים, ואנשים רבים מוצאים את עצמם מזדקקים לטיפול נפשי בשלבים שונים של החיים, נשים וגברים, וגם ילדים. כדי לצאת ממשבר קשה שפקד אותם למשל, מצבים שבהם הם נתונים במתח או לחץ, אובדן של מישהו קרוב, וכדומה.

טיפול שכזה מתבצע רק על ידי מומחה של הנפש כגון פסיכיאטרים מנוסים, אך יש לציין שכיום קיימות שיטות אלטרנטיביות ואולי פחות מוכרות, שבאות לסייע בדיוק באותם משברים. היתרון בטיפול אלטרנטיבי לנפש טמון בכך שהוא איננו משלב תרופות כימיות בעלות תופעות לוואי בדרך כלל, אלא תרפיות שונות, תמציות פרחים טבעיות, ועוד.

מה שחשוב לזכור כשאנו שמים את נפשינו בכף ידו של מישהו אחר, הוא לוודא שאנו בידיים טובות ומנוסות. לכן, חשוב לקבל חוות דעת והמלצות ולוודא שהאדם אצלו אנו מטופלים רוצים אך ורק בטובתינו והחלמתינו.

כך תדעו אם אהבה פוגעת בבריאות שלכם    

אין ויכוח על כך. אהבה היא הרגש העוצמתי ביותר שיש. אלא שלעיתים העוצמות שלה לא נוטות לכיוון הנכון, דבר שמתבטא באינספור מחשבות טורדניות אשר גורמות לקנאה תמידית, תסכול לאורך זמן, כעסים, אכזבות ועוד. חשים שהאהבה פוגעת בבריאות הנפשית שלכם ושאינכם

להמשך קריאה »

מה צריך לדעת על פסיכוזה?

פסיכוזה היא תופעה מעולם הפסיכיאטריה והיא למעשה מתארת מצב שבו אדם זה או אחר מאבד אחיזה במציאות ומתנהג לא רק בצורה שאינה מקובלת או רצויה – אלא מבצע פעולות שאינן מובנות למי שנמצא בסביבתו. במקרים רבים הוא עצמו לא יכול

להמשך קריאה »

טיפול מיינדפולנס – מהו ואיך הוא יכול לעזור?

בשנים האחרונות אפשר לשים לב שטיפולי מיינדפולנס החלו להיות נפוצים ופופולריים מאד בקרב חלק נכבד מאד באוכלוסייה. עם הזמן יותר ויותר אנשים מבינים שמדובר בשיטת טיפול מוצלחת ויעילה בשלל מצבים או סיטואציות והם יכולים להיעזר בעקרונות שלה על מנת לפתור

להמשך קריאה »
הפרעות נפשיות

הפרעות נפשיות – חשוב לזהות ולטפל

הפרעות נפשיות – כשמן כן הן. אלו הפרעות הקשורות לנפש האדם, מהן עלולים אנשים יכולים לסבול. ברוב המקרים, הן משקפות הפרעה לתפקוד שנחשב לנורמלי ונורמטיבי, ויבואו לידי ביטוי במצוקה גדולה שיחוש אותו אדם. ישנם לא מעט מקרים, בהם הידיעה על

להמשך קריאה »

כדורגל מקצועי – אתגר רגשי, מנטאלי, נפשי

ספורט הוא מעצם טבעו תחום עתיר אתגרים. אתגרים, שהם פעמים רבות בתחום הנפשי דווקא ולא הגופני. הדבר מתבטא ללא ספק גם בכדורגל, בכל הנוגע לפעילות ילדים ונוער במסגרת ליגות ומועדונים. מדוע זה משמעותי כל כך ומה הן ההשלכות שיש לשאיפה

להמשך קריאה »

איך נראה טיפול פסיכולוגי לבני נוער?

בגיל ההתבגרות, בני הנוער עוברים המון סוגים של שינויים ביניהם שינויים רגשיים, שינויים הורמונליים, פיזיים וקוגנטיביים. אצל אנשים באופן כללי ואצל בני נוער בפרט, זו תקופה שמשלבת המון שינויים מורכבים ויכולה להקשות בעיקר בתהליך של בניית הזהות והעצמאות של הנער

להמשך קריאה »

טיפול טבעי בבעיות שינה – לישון בלי כדורים

לשינה חשיבות גבוהה ובה מתרחשים קשת רחבה של תהליכים אנרגתיים, פיזיולוגיים, ביולוגיים וקוגנטיביים. כהורים פתאום אנו הופכים מודעים יותר לגבי החשיבות של שנת לילה רציפה ואיכותית. יש לא מעט סוגים של בעיות שינה חלקן קשורות בהתקדמות בגיל, אחרות בנטילת תרופות

להמשך קריאה »

VR לילדים – כלי טיפולי יעיל ואטרקטיבי

VR (מציאות מדומה) מהווה ביטוי קונספט לטכנולוגיית ויז'ואל חדשה ואטרקטיבית. באמצעות מציאות זאת ניתן להציב את הצופה בסביבה וירטואלית מבוססת מחשב או בסביבה ריאליסטית מבוססת מצלמה ובכך בעצם להעניק לו את ההרגשה שהוא מצוי בסביבה אמיתית, על אף שמדובר בסביבה

להמשך קריאה »
בריאות ורפואה

מה צריך לדעת על פסיכוזה?

פסיכוזה היא תופעה מעולם הפסיכיאטריה והיא למעשה מתארת מצב שבו אדם זה או אחר מאבד אחיזה במציאות ומתנהג לא רק בצורה שאינה מקובלת או רצויה – אלא מבצע פעולות שאינן

קרא עוד »
הפרעות נפשיות
נפשי

הפרעות נפשיות – חשוב לזהות ולטפל

הפרעות נפשיות – כשמן כן הן. אלו הפרעות הקשורות לנפש האדם, מהן עלולים אנשים יכולים לסבול. ברוב המקרים, הן משקפות הפרעה לתפקוד שנחשב לנורמלי ונורמטיבי, ויבואו לידי ביטוי במצוקה גדולה

קרא עוד »
נפשי

איך נראה טיפול פסיכולוגי לבני נוער?

בגיל ההתבגרות, בני הנוער עוברים המון סוגים של שינויים ביניהם שינויים רגשיים, שינויים הורמונליים, פיזיים וקוגנטיביים. אצל אנשים באופן כללי ואצל בני נוער בפרט, זו תקופה שמשלבת המון שינויים מורכבים

קרא עוד »
נפשי

VR לילדים – כלי טיפולי יעיל ואטרקטיבי

VR (מציאות מדומה) מהווה ביטוי קונספט לטכנולוגיית ויז'ואל חדשה ואטרקטיבית. באמצעות מציאות זאת ניתן להציב את הצופה בסביבה וירטואלית מבוססת מחשב או בסביבה ריאליסטית מבוססת מצלמה ובכך בעצם להעניק לו

קרא עוד »

פרסום כתבה באתר

דילוג לתוכן